Nächste Kurse

Geburtsvorbereitungskurs Kirchberg

Aktuelle Daten auf Anfrage

Rückbildungskurs mit Pilates Kirchberg

Dienstag, 8. Januar bis 5. März 2019 mit Baby (Kurs geht über 8 mal) Unterbruch in den Sportferien
Mittwoch, 9. Janaur bis 6. März (über 8-mal) Unterbruch in den Sportferien
Dienstag, 12. März bis 30. April (über 6-mal) mit Unterbruch in den Frühlingsferien
Mittwoch, 13. März bis 1 Mai (über 6-mal) mit Unterbruch in den Frühlingsferien
Dienstag, 7. Mai bis 25. Juni (über 6-mal)
Mittwoch, 8. Mai bis 26. Juni (über 6-mal)

Yoga in der Schwangerschaft Kirchberg

Montag um 17.45 Uhr und 19.00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich.

Anfrage bitte per E-Mail oder Telefon.

Rückbildungskurs mit Pilates Bern (bei 9punkt9.ch)

Mittwoch, 9. Januar bis 13. Februar 2019
Mittwoch, 27. Februar bis 3. April 2019
Mittwoch, 1. Mai bis 12. Juni 2019

Yoga in der Schwangerschaft Bern

Mittwoch, 12.15 – 13.15 Uhr bei 9Punkt9
Einstieg jederzeit möglich. Anfrage bitte per E-Mail oder Telefon.

Hypnobirthing

Kirchberg: jeweils Freitag ganzer Tag
Bern: jeweils Mittwoch am Nachmittag

Workshops

Meditation im Februar Leeren und Empfangen

Lass aktives Denken los, befreie dich von Vorstellungen und sei offen für eine neue Sichtweise. Entspanne dich in diesem Zustand des Nichtwissens, dann formt sich in dir neues Wissen und du kannst eintauchen in ein Meer der Glückseligkeit.

Freitag, 22. Februar 19.30 Uhr bis zirka 21.00 Uhr / Kosten Fr. 30.—

Meditation Organreise mit Sandra Schneeberger, Reflexzonentherapeutin

12 Organsysteme, 12 Energien, 12 Emotionen, 12 Redewendungen, 12 Kräuterkräfte.
Komm mit auf eine Reise durch Deine Organe und Organsysteme, Energien, und Emotionen. Halte einen Moment inne und lerne Dich und Dein wundersames Wesen auf eine ganz neue Weise kennen. Sei wertschätzend mit Deinen Organen unterwegs, geh im Takt der Organuhr und nimm die Kräuterkraft mit, die Dich am besten unterstützt.

Freitag, 22. März 2019 19.30 bis zirka 21.00 Uhr / Kosten Fr. 30.—

Workshop Yin Yoga und Klangschale mit Muriel Brand und Astrid Kropf

Im Yin-Yoga verweilen wir länger in den Positionen. Dadurch kannst du dich deinem Körper und Geist widmen, um Ruhe zu finden, auszugleichen und damit Kraft zu schöpfen.
Die Töne des Klangs werden dich dabei optimal unterstützen. Sie wirken auf dein feinstoffliches System und somit kannst du noch in tiefere Köperschichten eintauchen.

Samstag 30. März 2019 9.30 bis zirka 11.30 Uhr / Kosten Fr. 50.–

Meditation die Göttin in Dir

Der weibliche Körper besitzt eine natürliche innere Weisheit. Seele, Körper und Emotionen bilden eine Einheit. Sind sie wieder im Gleichgewicht und gut intergiert, erlebst du wieder mehr Selbstbewusstsein, Erfüllung, Liebe und Vitalität.

Freitag, 10. Mai von 19.30 bis zirka 21.30 Uhr/ Kurskosten Fr. 30.—

Sommersonnenwende – Feuerritual zum längsten Tag

Freitag, 21. Juni ab 20.00

Die Teilnehmerzahl ist bei allen Angeboten beschränkt.
Anmeldung bitte per E-Mail oder Telefon.
Es kann auch direkt über den Button auf der Website gebucht werden.

Ich freue mich!