Der andere Geburtsvorbereitungskurs

Die Verwandlung von der Frau zur Mutter

Information und Bewegung vereint

  • Du hast Lust dich mit deinem Babybauch unter fachkundiger Anleitung zu bewegen. Um Rückenschmerzen, Verspannungen vorzubeugen oder zu lindern und um eine gewisse Beweglichkeit zu erhalten. Du wünscht dir mehr Verbindung  und Zeit mit deinem Kind unter deinem Herzen. Sehnst dich nach  Entspannung.
  • Suchst nach  Atemtechniken  und Tools für unter  Geburt und in der Nestzeit.
  • Sowie fachliche Information über den Schwangerschaftsverlauf, Dammmassage, die Phasen der Geburt, Wochenbett, Stillen und Elternsein.

Dies alles ist  im Kurs „Bewegung und Info“ enthalten.

3-mal 3 sind 9 Stunden wo du dich bewusst körperlich, mental aber auch informativ mit deinem Partner vorbereiten kannst.

  1. Block: Bewegung, Verbindung mit dem Baby, Atmung, Schwangerschaftsverlauf, Dammmassage (Frauen)
  2. Block: Bewegung Verbindung mit dem Baby, Atmung, Visualisierungsübungen, Stillen (Frauen)
  3. Block: mit dem Partner, Geburtsverlauf, Unterstützung unter der Geburt, Wochenbett, Elternsein (wenn gewünscht Säuglingspflege)

Dieser Kurs hebt sich von herkömmlichen Angeboten ab.

Kleine Gruppen von max. 5 Frauen bieten eine intime Atmosphäre.

Ab der 20. Schwangerschaftswoche, auch Einzel- und Paarbetreuung möglich

Kosten pro Paar Fr.360.–

Kurszeiten s. aktuell