Workshops/Seminare
Die Frau im Wechsel
Die Zeit im Wechsel -(Pre) Menopause- ist für viele Frauen eine hormonelle Herausforderung. In diesem Workshop lernst du in Theorie und Praxis wie du gelassener und achtsamer durch diese Zeit kommst. Unser Hormonsystem bewirkt in Verbindung mit unserem Nervensystem, dass unser Organismus voll funktionsfähig ist. Stress beeinträchtigt nachhaltig die Funktion der Hormondrüsen und kann in vielen Bereichen des physischen Körpers zu Problemen führen. Dies betrifft vor allem die Zeit der hormonellen Umstellung in der Menopause.Mit abgestimmten Hormon-Yoga-, Atem- und Achtsamkeitsübungen begleitet mit Klang führen wir dich durch diesen Morgen.
Lass dich liebevoll von uns begleiten. Wir freuen uns auf DICH – SEI DU ES DIR WERT!
Esther Dietler Yoga mit Härz und Astrid Kropf Rundum-Bewegung
Samstag 22. März 2025, Yoga mit Härz, Riedli Wasen
9.30 bis 12.30 Uhr
Ausgleich: Fr. 90.- inkl. Handout & Verpflegung
Anmeldung:
Esther 079 514 98 03 / info@yogamithaerz.ch
Astrid 079 280 54 62 / info@rundum-bewegung.ch
Vorkenntnis nicht nötig. Teilnehmerzahl beschränkt! Melde dich frühzeitig an!I
Yin Yoga & Breathwork
Special Workshop mit Yin Yoga, Klang & Atemreise
Dieser Workshop ist eine Co-Creation mit www.flowrenda.ch
Samstag, 3. Mai 2025
10:00 – 13:00 Uhr
Raum von Rundum Bewegung in Kirchberg BE
Begrenzte Teilnehmerplätze!
Ausgleich: 95 CHF
Was erwartet dich in dieser Reise?
In diesem 3-stündigen Workshop kreieren wir einen Raum, die Tiefe und Sanftheit unseres Körpers zu erfahren. Wir verbinden Körper, Geist und Seele auf einer ganzheitlichen Ebene. Mit Yin Yoga bereiten wir den Körper optimal auf die Atemreise vor und tauchen dann mit dem verbundenen
Atem und anderen einfachen Atemtechniken in die tieferen Schichten unseres Seins ein.
Dein Atem wird dir den Weg weisen, was dein Körper gerade braucht. Würdevoll begleiten
wir dich auf dieser Reise nach innen mit Musik, Klang & Stimme.Entspannen, Atmen, Bewegen
Die ganze Reise begleiten wir mit wunderbarem Soundhealing
Wer sind wir?
Astrid Kropf von Rundum Bewegung
ist passionierte langjährige und erfahrene Yogalehrerin und unterrichtet verschiedene Yogastile inkl. Yin Yoga. Sie begleitet seit über 20 Jahren Frauen rundum die Geburt und wirkt in ihrer Herzensarbeit als Hypnosetherapeutin, Raumhalterin und Zeremonienleiterin für Mondkreise und Jahreskreisfeste.
Aline Brönnimann von Flowrenda
ist ausgebildete Trauma Sensitive Breathwork Facilitatorin und Atem Coach und hat eine Passion für Bewusstseinsarbeit. Sie schafft durch den Zugang zum bewussten transformativen Atem Räume, um sich auf einer tieferen Ebene zu begegnen.
Alle weiteren wichtigen Infos, erhältst du persönlich nach deiner Anmeldung.
Anmeldung oder Fragen gerne per Mail an info@flowrenda.ch oder info@rundum-bewegung.ch
Die Plätze sind beschränkt, wir empfehlen eine frühzeitige Anmeldung für einen sicheren Platz!
Teile diesen Workshop gerne mit Menschen in deinem Umfeld, die sich für eine solche Reise interessieren könnten oder meldet euch direkt gemeinsam an, DANKE!
Mondkreis-Frauenkreis
“Immer, wenn Frauen auf achtsame Weise im Kreis zusammenkommen, heilen sie sich selber und die Welt ein bisschen mehr.”
Jetzt ist die Zeit, dich mit anderen zu verbinden. Wieder auf achtsame Weise zusammenkommen Freundschaften schliessen. Uns gegenseitig nähren.
Der Mond mit seiner Energie lässt uns manifestieren, wachsen, ruhen, loslassen, heilen, sich wieder zentrieren…es wird jedes Mal anders sein. Lass dich überraschen.
Folge dem Ruf deines Herzens und nimm Platz im Kreis.
Ich biete momentan 2 Frauenkreise an. Ein Sisterhood ist geschlossen dh. Dort ist ein Einstieg erst ab Sommer 2025 möglich
Der 2. Kreis ist offen, hier die Daten: 28.1. / 28.2. / 28.3. / 29.4./ 27.5. / 24.6.2025
Jeweils um 20.00 Uhr / Kurskosten Fr. 50.-
Auszeit im Emmental
Wünscht du dir eine Auszeit für dich, für deinen Körper, deine Seele und dein Frausein. Ich biete dir eine exklusive Auszeit im schönen Emmental. In einer wunderschönen Umgebung mit einer bezaubernden, kleinen Wohnung, nur für dich!
Deine Themen, deine Wunden, deine Geschichte können mit Hypnose-, Healing Session (Gebärmutterheilung) Meditation, Achtsamkeit, mit Stille am Bach oder Wald, Yoga und wandern in Heilung gehen.
Erlaube dir, dich wieder zu Erden und dich mit der Natur zu verbinden. Eine Auszeit wo du dich wieder mit deiner inneren Herzstimme und deinem Seelenweg verbinden kannst.