Aktuelle Informationen
Hier findest du die neuen Kursdaten ab August.
Neu! Klangschalen-Massage
Termine nach Vereinbarung
Hypnobirthing
Kirchberg: jeweils Freitag ganzer Tag
Bern: jeweils Dienstag
Anmeldung über das Buchungssystem
Rückbildungskurs mit Pilates Kirchberg 20.15 bis 21.10 Uhr
Mittwoch 9. August bis 6. September 2023 (5er Block)
Mittwoch, 11. Oktober bis 15. November 2023 (6er Block)
Yoga in der Schwangerschaft Kirchberg
Montag um 17.45 Uhr und 19.00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung über das Buchungssystem
Mama-Babyyoga in Kirchberg 15:00 bis 16.00 Uhr
Montag, 7. August bis 4. September 2023 (5er Block)
Montag, 8. Oktober bis 5. November 2023 (5er Block)
Yoga in der Schwangerschaft Bern
Dienstag, 17.00 – 18.00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung über das Buchungssystem
Im Zentrum für Lebensenergie, Hochfeldstrasse 117, 3012 Bern, www.zentrum-fuer-lebensenergie.ch
Mama-Babyyoga mit Elementen von der Rückbildung in Bern 15.15 bis 16.15 Uhr
Dienstag, 8. August bis 5. September 2023 (5er Block)
Dienstag, 10. Oktober bis 7. November (5er Block)
Im Zentrum für Lebensenergie, Hochfeldstrasse 117, 3012 Bern, www.zentrum-fuer-lebensenergie.ch
Geburtsvorbereitungskurs Kirchberg
Aktuelle Daten auf Anfrage
Erfahrungen
Workshops/Seminare
Yoga Nidra nach Geburt und für Mamis die Ruhe suchen (auch online möglich)
Deinem Körper wird nach Schwangerschaft und Geburt physisch und psychisch so viel abverlangt. Stillen, wenig Schlaf, Hormone, sich neu finden in der Mutterrolle, all dies fordert dich und kann bis zu einer Nachgeburtlichen-Erschöpfung führen. Dass es nicht so weit kommt, kann Yoga-Nidra ein wundervoller Anker sein. Yoga-Nidra ist eine Art Körper-Mediation, die dich in ganz kurzer Zeit körperlich und psychisch sehr entspannt. 20 Minuten Yoga-Nidra ist so viel wert wie 3 Stunden Schlaf. Dein Nervensystem beruhigt sich, du findest den Schlaf schneller und du hast wieder Energie für deine Familie.
Einführungs-Workshop Yoga-Nidra nach der Geburt und alle die daran interessiert sind.
Samstag, 9. September 2023 um 9.00 bis zirka 12.00 Uhr
Kurskosten Fr. 150.- inkl. Unterlagen, Aufnahme und Zeit für Einzelgespräch
Workshop vor Ort aber auch online über Zoom möglich! (Wird aufgezeichnet)
Kann auch in Einzelbetreuung gebucht werden – hier den Link zum Angebot!!
Anmeldung über www.rundum-bewegung.ch oder info@rundum-bewegung.ch 079 280 54 62
Mondkreis-Frauenkreis
“Immer, wenn Frauen auf achtsame Weise im Kreis zusammenkommen, heilen sie sich selber und die Welt ein bisschen mehr.”
Jetzt ist die Zeit, dich mit anderen zu verbinden. Wieder auf achtsame Weise zusammenkommen Freundschaften schliessen. Uns gegenseitig nähren.
Der Mond mit seiner Energie lässt uns manifestieren, wachsen, ruhen, loslassen, heilen, sich wieder zentrieren…es wird jedes Mal anders sein. Lass dich überraschen.
Folge dem Ruf deines Herzens und nimm Platz im Kreis.
1. September / 13. Oktober / 27. Oktober / 28. November / 12. Dezember
Jeweils um 20.00 Uhr / Kostenausglich Fr. 30.- / bei Anmeldung für alle 5 Kreise Fr. 140.00
Auszeit im Emmental
Wünscht du dir eine Auszeit für dich, für deinen Körper, deine Seele und dein Frausein. Ich biete dir eine exklusive Auszeit im schönen Emmental. In einer wunderschönen Umgebung mit einer bezaubernden, kleinen Wohnung, nur für dich!
Deine Themen, deine Wunden, deine Geschichte können mit Hypnose-, Healing Session (Gebärmutterheilung) Meditation, Achtsamkeit, mit Stille am Bach oder Wald, Yoga und wandern in Heilung gehen.
Erlaube dir, dich wieder zu Erden und dich mit der Natur zu verbinden. Eine Auszeit wo du dich wieder mit deiner inneren Herzstimme und deinem Seelenweg verbinden kannst.
Geburten
