Herzlich Willkommen
Ein Kind… das ist Liebe, ist Glück, für das es keine Worte gibt.

Aktuelle Informationen


Hier findest du die neuen Kursdaten

Neu! Klangschalen-Massage

Termine nach Vereinbarung

Hypnobirthing

Kirchberg: jeweils Freitag ganzer Tag
Bern: jeweils Dienstag
Anmeldung über das Buchungssystem

Rückbildungskurs mit Pilates Kirchberg 20.15 bis 21.10 Uhr

Mittwoch 28. Februar bis 27. März 2024 (5er Block)
Ab 24. April bis 19. Juni 2024 (8er Block)
Unterbruch in der KW 19
Ab 7. August bis 4. September 2024 (5er Block)
Ab 9. Oktober bis 27. November 2024 (8er Block)

Yoga in der Schwangerschaft Kirchberg

Montag um 17.45 Uhr und 19.00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung über das Buchungssystem

Mama-Babyyoga in Kirchberg 15:00 bis 16.00 Uhr

Montag 26. Februar bis 25. März 2024 (5er Block)
Ab 13. Mai bis 10. Mai 2024 (5er Block)
Ab 12. August bis 9. September 2024 (5er Block)
Ab 14. Oktober bis 11. November 2024 (5er Block)

Yoga in der Schwangerschaft Bern

Dienstag, 17.00 – 18.00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung über das Buchungssystem

Im Zentrum für Lebensenergie, Hochfeldstrasse 117, 3012 Bern, www.zentrum-fuer-lebensenergie.ch

Mama-Babyyoga mit Elementen von der Rückbildung in Bern 15.15 bis 16.15 Uhr

Dienstag, 27. Februar bis 25. März
(5er Block)
Ab 14. Mai bis 11. Mai 2024 (5er Block)
Ab 13. August bis 10. September (5er Block)
Ab 15. Oktober bis 12 November 2024 (5er Block)

Im Zentrum für Lebensenergie, Hochfeldstrasse 117, 3012 Bern, www.zentrum-fuer-lebensenergie.ch

Geburtsvorbereitungskurs Kirchberg

Aktuelle Daten auf Anfrage

Erfahrungen


Workshops/Seminare


Mondkreis-Frauenkreis

“Immer, wenn Frauen auf achtsame Weise im Kreis zusammenkommen, heilen sie sich selber und die Welt ein bisschen mehr.”

Jetzt ist die Zeit, dich mit anderen zu verbinden. Wieder auf achtsame Weise zusammenkommen Freundschaften schliessen. Uns gegenseitig nähren.

Der Mond mit seiner Energie lässt uns manifestieren, wachsen, ruhen, loslassen, heilen, sich wieder zentrieren…es wird jedes Mal anders sein. Lass dich überraschen.

Folge dem Ruf deines Herzens und nimm Platz im Kreis.

6. August / 3. September (Neumond) / 18. Oktober / 15. November und 13. Dezember

Jeweils um 20.00 Uhr / Kostenausglich Fr. 30.-


Zeit für DICH! – Selbstfürsorge – statt Erschöpfung!

Deine Kinder brauchen eine Mama, die gesund, kraftvoll und ausgeglichen ist. Mütter sind den ganzen Tag fremdbestimmt und sind meist nur für andere da. Nur wer gut zu sich SELBER schaut und mitfühlend für sich SELBER ist, kann für die Familie sorgen. Du bist der Boden dieses Familienkonstrukt, wenn es dir nicht gut geht –fällt alles zusammen. Hast du dir das schon mal überlegt?

Selbstfürsorge beginnt mit deiner eigenen Haltung dir gegenüber. Der Haltung, dass du dir SELBER WERT bist und nur das Beste verdienst und das ist das KOSTBARSTE was du dir SELBER schenken solltest:  ZEIT FÜR DICH!

Dieser Tag ist eine AUSZEIT nur für Dich, wo du dich nähren kannst mit Achtsamkeits-, Meditation-, Atemübungen. Du bekommst Tools und Ideen für den Alltag mit. Damit du entspannt, stressfreier durch deinen Familienalltag gehen kannst.

Samstag, 2. März 2024 10.00 bis zirka 15.00 Uhr – kleine Mittagspause mit vegetarischem Snack Fr. 150.- inkl. Handout.


 Auszeit im Emmental

Wünscht du dir eine Auszeit für dich, für deinen Körper, deine Seele und dein Frausein. Ich biete dir eine exklusive Auszeit im schönen Emmental. In einer wunderschönen Umgebung mit einer bezaubernden, kleinen Wohnung, nur für dich!

Deine Themen, deine Wunden, deine Geschichte können mit Hypnose-, Healing Session (Gebärmutterheilung) Meditation, Achtsamkeit, mit Stille am Bach oder Wald, Yoga und wandern in Heilung gehen.

Erlaube dir, dich wieder zu Erden und dich mit der Natur zu verbinden. Eine Auszeit wo du dich wieder mit deiner inneren Herzstimme und deinem Seelenweg verbinden kannst.

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