Herzlich Willkommen
Ein Kind… das ist Liebe, ist Glück, für das es keine Worte gibt.

Es finden alle Kurse wieder statt.

Die Kurse werden Unter Einhaltung aller Vorschriften des BAG durchgeführt. Diese  Rahmenbedingungen erfordern von uns allen etwas mehr Beweglichkeit, Organisation, Verständnis und vor allem Geduld. Aber wir sehen uns wieder!


Neu! Klangschalen-Massage

Termine nach Vereinbarung

Geburtsvorbereitungskurs Kirchberg

Aktuelle Daten auf Anfrage

Rückbildungskurs mit Pilates Kirchberg


Dienstag, 13. Oktober bis 1. Dezember – mit Baby – (8 Kurstage)
Mittwoch, 14. Oktober bis 2. Dezember ( 8 Kurstage)
Dienstag, 12. Januar bis 2. März 2021 8-mal mit Babyyoga
Mittwoch, 13. Januar bis 3. März 2021 8-mal

Yoga in der Schwangerschaft Kirchberg

Montag um 17.45 Uhr und 19.00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich.
Anfrage bitte per E-Mail oder Telefon.

Rückbildungskurs mit Pilates Bern/Mama-Baby Yoga (bei 9punkt9.ch)


Mittwoch, 14. Oktober bis 2. Dezember – mit Baby ( 8 Kurstage)
Mittwoch, 13. Januar bis 3. März 2021 8-mal mit Babyyoga

Yoga in der Schwangerschaft Bern

Mittwoch, 12.15 – 13.15 Uhr bei 9Punkt9
Einstieg jederzeit möglich. Anfrage bitte per E-Mail oder Telefon.

Hypnobirthing

Kirchberg: jeweils Freitag ganzer Tag
Bern: jeweils Mittwoch am Nachmittag

Erfahrungen


Workshops/Seminare


Zeit für DICH! – Selbstführsorge nach der Geburt/ Kleinkinderzeit – statt Erschöpfung!

Deine Baby, deine Kinder brauchen eine Mama, die gesund, kraftvoll und ausgeglichen ist. Mütter sind den ganzen Tag fremdbestimmt und nur für andere da. Nur wer gut zu sich selber schaut und mitfühlend für sich selber ist kann für die Familie sorgen. Du bist der Boden dieses Familienkonstrukt, wenn es dir nicht gut geht –fällt alles zusammen. Selbstfürsorge beginnt mit deiner eigenen Haltung dir gegenüber. Der Haltung, dass du wertvoll  bist und nur das Beste verdienst.

Dieser Tag ist eine Auszeit nur für Dich, wo du dich nähren kannst mit Achtsamkeits-, Meditation-, Atemübungen. Du bekommst Tools und ein Wokrbook für den Alltag mit. Damit du entspannt, stressfreier in deinen Familienleben zurückkehrst.

Samstag, 31. Oktober 2020, 10.00 bis 15.30 Uhr
Kurskosten Fr. 150.– inkl. Mittagspause mit vegetarischem Snack


Lichtermeditation und Rauhnächte 2020

Die Rauhnächte laden dich ein zur Stille und zur Innen- und Rückschau auf das alte Jahr und der Vorschau auf das kommende Jahr. Diese Zeit ist hervorragend geeignet, einen Blick in die Zukunft zu werfen, Prognosen zu stellen und mit den Naturgeistern in Kontakt zu treten. Durch einen bewussten Umgang mit den Rauhnächten hast Du die Möglichkeit, aktiv das kommende Jahr zu beeinflussen und positiv mitzugestalten.

Wir stimmen uns mit einer Mediation auf diese magischen Nächte ein und schliessen mit einem Ritual dazu ab. Wunderschön um mit dir Selbst, deinen inneren Kräften und der wunderschönen Weihnachtszeit zu verbinden.

Freitag, 18. Dezember 2020 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr

Kurskosten Fr. 60.–


Gerne gebe ich dir persönlich Auskunft – nimm Kontakt mit mir auf: info@rundum-bewegung.ch +41 79 280 54 62 Ich bin für dich da.

Geburten


Lielle

12. September 2020

Johanna Luzia

5. September 2020

Fabio Mattia

7. Juli 2020

Aurel Julian

4. Juli 2020

Nil Juri

30. Juni 2020

Amàlia Emma

22. Juni 2020

Yael

18. Juni 2020

Eliano

16. Juni 2020

Eloise

2. Juni 2020