Nächste Kurse
Geburtsvorbereitungskurs Kirchberg
Aktuelle Daten auf Anfrage
Rückbildungskurs mit Pilates Kirchberg
Mittwoch, 23. Oktober bis 4. Dezember
Dienstag, 7. Januar bis 11. Februar
Mittwoch, 8. Januar bis 12. Februar
Mittwoch, 19. Februar bis 25. März
Dienstag, 5. Mai bis 23. Juni (8-mal mit Unterbruch in der KW 23)
Mittwoch, 6. Mai bis 24. Juni (8-mal) mit Unterbruch in der KW 23)
Yoga in der Schwangerschaft Kirchberg
Montag um 17.45 Uhr und 19.00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich.
Anfrage bitte per E-Mail oder Telefon.
Rückbildungskurs mit Pilates Bern (bei 9punkt9.ch)
Mittwoch, 8. Januar bis 11. Februar
Mittwoch, 19. Februrar bis 25. März
Mittwoch, 29. April bis 10. Juni
Yoga in der Schwangerschaft Bern
Mittwoch, 12.15 – 13.15 Uhr bei 9Punkt9
Einstieg jederzeit möglich. Anfrage bitte per E-Mail oder Telefon.
Hypnobirthing
Kirchberg: jeweils Freitag ganzer Tag
Bern: jeweils Mittwoch am Nachmittag
Workshops
Tagesseminar Heilung für das innere Kind
Samstag, 7. September 2019 10.00 bis 15.00 Uhr – kleine Mittagspause mit vegetarischem Snack – Fr. 150.00
Kennst du das auch, dass dich auf einmal eine Situation, eine Begegnung triggert oder aus der Bahn wirft. Erkennst du deine eigene Kindheit in deiner Elternrolle? Ich kann durch meine intuitive Begabung in den Augen meines Gegenübers das innere Kind erkennen. Ich sehe diese Unschuld, dieses Licht, dieses volle Leben das irgendwann verschüttet wurde.
Kinderaugen/Kinderseelen sind sehr verletzlich. Begebenheiten, die ein Erwachsener nicht mal registriert kann ein Kind tief verletzten und Spuren hinterlassen. (Geburt/Schocks/Schreien/Krankheit/Liebesentzug/Traumas/Missbrauch…. etc.) Lasten die erst viel später im Erwachsenenalter zum Vorschein kommen. So fühlen wir uns manchmal nicht verstanden, nicht geliebt – wir suchen die Liebe bei einem Partner –im Sport – einfach im Aussen. Wir reagieren in Situationen immer und immer wieder gleich. Wir ziehen immer dieselben Partner an. Reagieren in Konflikten mit Mitmenschen (Kinder/Familie) grob und aufbrausend .Können uns aber nicht erklären weshalb. Meine neues Angebot heisst: Heilung für das innere Kind – Was bedeutet das innere Kind? Das innere Kind ist das Symbol für gespeicherte Erfahrungen, Erinnerung und Gefühle aus deiner Kindheit.
Das innere Kind zu heilen ist die bewusste Arbeit mit dir Selbst, mit deiner ureigenen Kraft. Damit du wieder Liebe und Mitgefühl für dich selbst erspürst und dies in deinen Alltag – Familienalltag integrieren kannst
Zeit für DICH! – Selbstführsorge nach der Geburt/ Kleinkinderzeit – statt Erschöpfung!
Samstag, 12. Oktober, 10.00 bis 15.00 Uhr – kleine Mittagspause mit vegetarischem Snack Fr. 150.00
Deine Baby, deine Kinder brauchen eine Mama, die gesund, kraftvoll und ausgeglichen ist. Mütter sind den ganzen Tag fremdbestimmt und nur für andere da. Nur wer gut zu sich selber schaut und mitfühlend für sich selber ist kann für die Familie sorgen. Du bist der Boden dieses Familienkonstrukt, wenn es dir nicht gut geht –fällt alles zusammen. Selbstfürsorge beginnt mit deiner eigenen Haltung dir gegenüber. Der Haltung, dass du WERTVOLL l bist und nur das Beste verdienst.
Dieser Tag ist eine Auszeit nur für Dich, wo du dich nähren kannst mit Achtsamkeits-, Meditation-, Atemübungen. Du bekommst Tools und Ideen für den Alltag mit. Damit du entspannt, stressfreier in deinen Familienleben zurückkehrst.
Meditation Reise zu deinem inneren Kind
Was bedeutet das innere Kind? Das innere Kind ist das Symbol für gespeicherte Erfahrungen, Erinnerung und Gefühle aus deiner Kindheit. Mit dieser Meditation kannst du dein inneres Kind von all den Ansprüchen befreien, die es zu erfüllen versucht.
Freitag, 18. Oktober 2019 um 19.30 Uhr Fr. 30.–
Metta-Mediation – Liebevolle Güte
Eine wunderschöne Sequenz für tiefes Mitgefühl. Wir nehmen Kontakt zu unserem Herzen- und unserer Herzqualität auf. Wir gehen in einen Dialog mit unserem Inneren
Freitag, 1. November 2019 um 19.30 Uhr Fr. 30.–
Dezember-Lichter-Meditation / Wintersonnenwende Ritual
Freitag, 20.12. um 19.30 Uhr
Genauer Infos folgen!
Die Teilnehmerzahl ist bei allen Angeboten beschränkt.
Anmeldung bitte per E-Mail oder Telefon.
Es kann auch direkt über den Button auf der Website gebucht werden.
Ich freue mich!
