Aktuell

Aktuelle Informationen

Ab dem 20.12. gelten verschärfte Massnahmen betreffend Zertifikations- und Maskenpflicht.

Schutzkonzept BGB:

BirthCare: Kurse für Schwangere oder Rückbildungskurse, die durch dafür befähigte Gesundheitsfachpersonen nach Bundesrecht oder kantonalem Recht angeboten werden und damit zum Gesundheitswesen zählen, gibt es keine Zertifikatspflicht. Sowohl die Teilnehmerinnen wie auch das Personal müssen in diesem Fall Masken tragen.

Für mehr Info bitte kontaktiere mich.


Neu! Klangschalen-Massage

Termine nach Vereinbarung

Geburtsvorbereitungskurs Kirchberg

Aktuelle Daten auf Anfrage

Rückbildungskurs mit Pilates Kirchberg

Dienstag, 16. November bis 14. Dezember (5-mal) mit Babyyoga)
Mittwoch, 17. November bis 15. Dezember (5-mal)
Dienstag, 11. Januar bis 8. Februar 2022 um 10.15 Uhr (6-mal) mit Babyyoga
Mittwoch, 12. Januar bis 9. Februar 2022 um 20.15 Uhr (6-mal)
Dienstag, 1. März bis 5. April 2022 um 10.15 Uhr ( 6-mal) mit Babyyoga
Mittwoch,2. März bis 4. April 2022 um 20.15 Uhr( 6-mal)

Yoga in der Schwangerschaft Kirchberg

Montag um 17.45 Uhr und 19.00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung über das Buchungssystem

Rückbildungskurs mit Pilates Bern/Mama-Baby Yoga (bei 9punkt9.ch)

Wird momentan pausiert

Yoga in der Schwangerschaft Bern

Mittwoch, 12.15 – 13.15 Uhr bei 9Punkt9
Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung über das Buchungssystem

Hypnobirthing

Kirchberg: jeweils Freitag ganzer Tag
Bern: jeweils Mittwoch am Nachmittag

Workshops/Seminare


 Auszeit im Emmental

Wünscht du dir eine Auszeit für dich, für deinen Körper, deine Seele und dein Frausein. Ich biete dir eine exklusive Auszeit im schönen Emmental. In einer wunderschönen Umgebung mit einer bezaubernden, kleinen Wohnung, nur für dich!

Deine Themen, deine Wunden, deine Geschichte können mit Hypnose-, Healing Session (Gebärmutterheilung) Meditation, Achtsamkeit, mit Stille am Bach oder Wald, Yoga und wandern in Heilung gehen.

Erlaube dir, dich wieder zu Erden und dich mit der Natur zu verbinden. Eine Auszeit wo du dich wieder mit deiner inneren Herzstimme und deinem Seelenweg verbinden kannst.

Weitere Informationen


Wintersonnenwende und Vorbereitung auf die Rauhnächte 2021
Die Rauhnächte laden dich ein zur Stille und zur Innen- und Rückschau auf das alte Jahr und der Vorschau auf das kommende Jahr. Diese Zeit ist hervorragend geeignet, einen Blick in die Zukunft zu werfen, Prognosen zu stellen und mit den Naturgeistern in Kontakt zu treten. Durch einen bewussten Umgang mit den Rauhnächten hast Du die Möglichkeit, aktiv das kommende Jahr zu beeinflussen und positiv mitzugestalten.
Wir stimmen uns mit einer Mediation auf diese magischen Nächte ein und schliessen mit einem Ritual dazu ab. Wunderschön um mit dir Selbst, deinen inneren Kräften und der wunderschönen Weihnachtszeit zu verbinden.

Dieses Ritual findet draussen statt – bitte entsprechende Kleider anziehen! Weiter Infos folgen mit der Anmeldung.

Montag, 20. Dezember 2021 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr
Kurskosten Fr. 50.–


Zeit für DICH! – Selbstführsorge nach der Geburt/ Kleinkinderzeit – statt Erschöpfung!
Deine Baby, deine Kinder brauchen eine Mama, die gesund, kraftvoll und ausgeglichen ist. Mütter sind den ganzen Tag fremdbestimmt und nur für andere da. Nur wer gut zu sich selber schaut und mitfühlend für sich selber ist kann für die Familie sorgen. Du bist der Boden dieses Familienkonstrukt, wenn es dir nicht gut geht –fällt alles zusammen. Selbstfürsorge beginnt mit deiner eigenen Haltung dir gegenüber. Der Haltung, dass du wertvoll bist und nur das Beste verdienst.

Dieser Tag ist eine Auszeit nur für Dich, wo du dich nähren kannst mit Achtsamkeits-, Meditation-, Atemübungen. Du bekommst Tools und ein Workbook für den Alltag mit. Damit du entspannt, stressfreier in deinen Familienleben zurückkehrst.

Samstag, 22. Januar 2022 von 10.00 bis 15.30 Uhr
Kurskosten Fr. 150.– inkl. Unterlagen und Mittagessen


Cacao-Zeremoniell – Meditation
Mama-Cacao verbindet und erinnert dich an dein Urvertrauen. Cacao wird dich einhüllen und dein Herz berühren. Ja! es ist eine alte Medizin und ich durfte mich diesen Herbst in diese Medizin einführen lassen. Die Weisheit dieser Urpflanze wird dich umhüllen und dich liebevoll umarmen. Lass dich von dieser Magie berühren.
Freitag, 11. Februar 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr
Kurskosten Fr. 60.—


Gebärmutterheilung – Zeremoniell
In der Gebärmutter sind viele alte Erinnerungen abgespeichert – dies können Verletzungen sein durch einen medizinischen Eingriff, durch Missbrauch oder körperliche Übergriffe unter der Geburt. In deiner Gebärmutter ist aber auch ganz viel Kraft und Energie – deine Urkraft entspringt dort – wenn dort Blockaden und Schmerz abgespeichert ist kannst du deine wahre Urkraft niemals wahrnehmen oder dein Kinderwunsch wird sich nicht erfüllen.
Mit einen wunderschönen Zeremoniell heilen wir deine Gebärmutter. Für jede Frau gedacht d.h. auch in den Wechseljahren – hier gerade umso mehr.  Dieses Angebot kann auch in der 1:1 Betreuung gebucht werden.

Samstag, 5. März 2022  von 10.00 bis 12.00 Uhr
Kurskosten Fr. 60.—


Yoga-Nidra – eine Form der Körper-Meditation, ein 3-teiliger, aufbauender Yoga Nidra-Kurs

Es gibt keine schönere Art, in ganz kurzer Zeit in tiefe Entspannung zu gleiten.Dieser Workshop hatte letztes Jahr so grosse Resonanz – darum hier nochmals:

Dienstag, 8. März/ 15. März und 22. März 2022 Von 19.30 bis 20.30 Uhr

Kurskosten Fr. 150.– inkl. Unterlagen/Aufnahme etc.


Alle Workshops finden unter dem Schutzkonzept des BAG statt – die Teilnehmerzahl ist beschränkt!
Anmeldung über info@rundum-bewegung.ch oder 079 280 54 62